• Foto de C. Pontecesures y Valga
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Tempo  2 horas 40 minutos

Coordenadas 680

Fecha de subida 14 de enero de 2017

Fecha de realización enero 2017

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147 m
6 m
0
3,7
7,5
14,93 km

Vista 530 veces, descargada 4 veces

preto de Puentecesures, Galicia (España)

El de 15.45 Km es el verdadero que hice,con un bucle de 0.48 Km,el de 14.93 Km es un arreglo hacia lo que seria la ruta a hacer (de momento dejo los dos datos,salvo coincidencia claro): .
Duracion:
1º10-1-2017 10:25 2h:40min 45.42 p/km 15.45 Km --> 2h:32min 45.64 p/km (14.93 Km)

Velocidad media:
1º10-1-2017 5.79 Km/h (15.45 Km) -->5.6 Km/h (14.93 Km)
Velocidad en movimiento:
1º10-1-2017 6.08 Km/h (15.45 Km) -->5.88 Km/h (14.93 Km)
Tiempo en movimiento: 2h:32min 94.95% (15.45 Km)-->100% (14.93 Km)
Tiempo en ascenso: 35.1% (15.45Km) ---> 38.4% (14.93 Km)

Km mas rapido (1): Km 3.00-4.00 09:16 6.47 Km/h (Vel max 12.26 Km/h)
Km mas rapido (2): Km 4.00-5.00 8.00-9.00 09:46 6.14 Km/h
(Vmax 8.35 -->8.34,8.94 Km/h)
Km mas lento: Km 10.00-11.00 12:53-->18:36 4.65 -->3.22 Km/h
(VMax 11.58-->11.16 Km/h)

10-1-2017 Ritmo 10:21 min/km (15.45 Km)--> 10:43 min/km (14.93 Km)
10-1-2017 Ritmo Max 04:39 min/km

Altura maxima: 146m Altura minima: 6m
Pendientes maximas (geoide) >15% Km 0.65-2.01 (17m-->142m)sub mirador Galiñeiro
1º1.5-1.6 17.72%
2º1.29-1.3 17.47%
Ganancia altitud: 272m -->269m Perdida altitud:-275m-->-271m
Velocidad ascenso: 291.06 -->262.58m/h Velocidad descenso: -314.86-->-232.01m/h

Fotos: Capilla Virgen del Carmen,pasando Condide y subiendo hacia el Mirador do Galiñeiro (foto 1),monumento de una gallina que le da nombre al "Mirador do galiñeiro" (foto 2),comienzo de Circular hacia la derecha,Lago Artificial Torre/O Carballiño (foto 3),Igrexa Vella Santa Comba de Louro se hace circular alrededor de las ruinas (foto 4),lugar fiesta en Cordeiro con palco y fuente,se hace circular alrededor de Iglesia-Cementerio (foto 5)Camino de la izquierda para ir a la parroquia de Cordeiro en Valga,camino de la derecha desde el fondo,volvemos a Pontecesures,teneis alli al fondo un jardicito con una fuente ornamental (ya que sino habria que meterse dentro) adornos en varios pisos y que esta en el medio de los dos caminos (foto 6)

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    Si quieres, puedes o esta ruta