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300 m
270 m
2,16 km
Vista 181 veces, descargada 0 veces
preto de San Lázaro, Galicia (España)
Distancia
2,16 kmDesnivel positivo
28 mDificultade técnica
FácilDesnivel negativo
28 mAltitud máxima
300 mTrailrank
44Altitud mínima
270 mTrail type
CircularCoordenadas
191Fecha de subida
26 de marzo de 2021Samuel CC Todos os dereitos reservados
Navegación Outdoor
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Esta ruta en circuito situada en la capital de Galicia permite disfrutar de un gran espacio natural, formado por parques públicos en el centro de Santiago de Compostela. Se pueden observar ciertas ubicaciones importantes como los parques Pablo Iglesias y Blanco Amor y el parque Fermín Bouza Brey, o el mismo acueducto de la ciudad.
Análisis interno
Ruta realizada caminando
Usuario 1 Samuel Couñago Carrera
Edad: 23 años
Sexo: XXX
Talla: XXX cm
Peso: XX Kg
IMC: XXX
Distancia total de la ruta: 2, 16 Km
Duración: 0h y 40 min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subiendo: 28 metros
Desnivel acumulado bajando: 28 metros
Escala de Borg: X
Análisis MIDE
Horario: 0h y 35 min
Desnivel de subida: 28 metros
Desnivel de bajada: 28 metros
Distancia horizontal: 2,2 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 1
Otros datos de interés
Ruta apta para realizar en bicicleta. Se recomienda llevar 1 litro de agua.
Ruta realizada por: Samuel Couñago Carrera
Descrición da ruta:
Esta ruta en circuito situada na capital de Galicia permite disfrutar dun gran espazo natural, formado por parques públicos no centro de Santiago de Compostela. Pódense observar certas ubicacións importantes como as dos parques Pablo Iglesias e Blanco Amor e o parque Fermín Bouza Brey, ou o mesmo acueducto da cidade.
Análise interno
Ruta realizada camiñando
Usuario 1 Samuel Couñago Carrera
Idade: 23 anos
Sexo: XXX
Estatura: XXX cm
Peso: XX Kg
IMC: XX
Distancia total da ruta: 2,16 Km
Duración: 0 h e 40 min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subindo: 28 metros
Desnivel acumulado baixando: 28 metros
Escala de Borg: X
Análise MIDE
Horario: 0h e 35 min
Desnivel de subida: 28 m
Desnivel de baixada: 28 m
Distancia horizontal: 2,2 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 1
Outros datos de interese:
Ruta apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 1 litro de auga.
Ruta realizada por:Samuel Couñago Carrera
Análisis interno
Ruta realizada caminando
Usuario 1 Samuel Couñago Carrera
Edad: 23 años
Sexo: XXX
Talla: XXX cm
Peso: XX Kg
IMC: XXX
Distancia total de la ruta: 2, 16 Km
Duración: 0h y 40 min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subiendo: 28 metros
Desnivel acumulado bajando: 28 metros
Escala de Borg: X
Análisis MIDE
Horario: 0h y 35 min
Desnivel de subida: 28 metros
Desnivel de bajada: 28 metros
Distancia horizontal: 2,2 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 1
Otros datos de interés
Ruta apta para realizar en bicicleta. Se recomienda llevar 1 litro de agua.
Ruta realizada por: Samuel Couñago Carrera
Descrición da ruta:
Esta ruta en circuito situada na capital de Galicia permite disfrutar dun gran espazo natural, formado por parques públicos no centro de Santiago de Compostela. Pódense observar certas ubicacións importantes como as dos parques Pablo Iglesias e Blanco Amor e o parque Fermín Bouza Brey, ou o mesmo acueducto da cidade.
Análise interno
Ruta realizada camiñando
Usuario 1 Samuel Couñago Carrera
Idade: 23 anos
Sexo: XXX
Estatura: XXX cm
Peso: XX Kg
IMC: XX
Distancia total da ruta: 2,16 Km
Duración: 0 h e 40 min
Kcal consumidas: XXX Kcal
FC Media: XXX ppm
FC Máxima: XXX ppm
Desnivel acumulado subindo: 28 metros
Desnivel acumulado baixando: 28 metros
Escala de Borg: X
Análise MIDE
Horario: 0h e 35 min
Desnivel de subida: 28 m
Desnivel de baixada: 28 m
Distancia horizontal: 2,2 Km
Tipo de recorrido: Circular
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 1
Outros datos de interese:
Ruta apta para realizar na bicicleta. Recoméndase levar 1 litro de auga.
Ruta realizada por:Samuel Couñago Carrera
Más adelante nos encontraremos un punto con varias direcciones. Debemos girar a la derecha para continuar con la ruta marcada.
Máis adiante atoparémonos cun punto con varias direccións. Debemos xirar á dereita para continuar coa ruta marcada.
Al poco de iniciar la ruta nos encontraremos con un rio que debemos cruzar pasando por encima de un puente. Continuar recto por el puente.
Ao pouco de iniciar o sendeiro, atoparémonos cun río que debemos cruzar pasando por encima dunha ponte. Continuar recto pola ponte.
Aquí se encuentra el Acueducto de Santiago. Continuar recto por debajo del acueducto.
Aquí atópase o Acueduto de Santiago. Continuar recto por debaixo do acueduto.
Cruzar la carretera al llegar al paso de peatones. Tener cuidado con los coches.
Cruzar a estrada ao chegar o paso de peóns. Ter coidado cos coches.
Nos volvemos a encontrar con una intersección. Debemos girar a la izquierda.
Volvemos a atoparnos cunha intersección. Debemos xirar á esquerda.
Nos encontraremos con un puente que pasa por encima del mismo río que el anterior. Continuar recto por el puente.
Atoparémonos cunha ponte que pasa por encima do mesmo río que o anterior. Continuar recto pola ponte.
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