Tempo  4 horas 22 minutos

Coordenadas 5735

Fecha de subida 12 de septiembre de 2019

Fecha de realización septiembre 2019

-
-
876 m
390 m
0
15
30
60,76 km

Vista 16 veces, descargada 0 veces

preto de Lugo, Galicia (España)

Ritmo cardíaco medio: 135 ppm
Ritmo cardíaco máximo: 165 ppm
2.600 kcal
Distancia recorrida: 60,8 km (04:22)
Tiempo en movimiento: 04:03
Velocidad media: 13,9 km/h
Vel. en Mov.: 14,99 km/h
Velocidad Máxima: 53,12 km/h
Altura Mínima: 390 m
Altura Máxima: 876 m
Velocidad Ascenso: 462,5 m/h
Velocidad Descenso: -888,5 m/h
Ganancia Altitud: 1235 m
Pérdida Altitud: -1227 m
Tiempo Ascenso: 02:40
Tiempo Descenso: 01:22

Waypoint

Comienzo, Ponte da Chanca

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Pinar

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Agra de Reboledo

Waypoint

Camino

Waypoint

Soutomerille

Waypoint

Vilar de Cas

Waypoint

Nadela

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

Souto de Torres

Waypoint

Souto de Torres

Waypoint

Camino

Waypoint

A Penalonga

Waypoint

Camino

Waypoint

San Miguel do Camino

Waypoint

Camino

Waypoint

A Casanova

Waypoint

Castroverde

Waypoint

Albergue de Castroverde

Waypoint

CP-1206

Waypoint

Capela do Carme

Waypoint

Veigas da Frairía

Waypoint

O Cádavo (Baleira)

Waypoint

Final


Nombre: Segment 1


Hora Inicio: 09/01/2019 09:29
Hora Fin: 09/01/2019 13:52
Distancia recorrida: 60,8km (04:22)
Tiempo en movimiento: 04:03
Velocidad media: 13,9 km/h
Vel. en Mov.: 14,97 km/h
Velocidad Máxima: 53,12 km/h
Altura Mínima: 390 m
Altura Máxima: 876 m
Velocidad Ascenso: 773,1 m/h
Velocidad Descenso: -1293,4 m/h
Ganancia Altitud: 1950 m
Pérdida Altitud: -1949 m
Tiempo Ascenso: 02:31
Tiempo Descenso: 01:30

Comentarios

    Si quieres, puedes o esta ruta