• Foto de Suevos-Langosteira-Monticaño

Tempo  3 horas 10 minutos

Coordenadas 1758

Fecha de subida 5 de julio de 2015

Fecha de realización julio 2015

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165 m
-49 m
0
9,8
20
39,29 km

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preto de Visma, Galicia (España)

Ruta que trata de enlazar la mayoría de caminos que conozco de la zona para llegar a 40 km. Tiene algunas rampas duras en la zona inicial y final de nostián y en monticaño.



Nombre: 2015-07-05 10:15


Hora Inicio: 07/05/2015 09:15

Hora Fin: 07/05/2015 12:25

Distancia recorrida: 39,3km (03:10)

Tiempo en movimiento: 02:52

Velocidad media: 12,4km/h

Vel. en Mov.: 13,6km/h

Velocidad Máxima: 51,4km/h

Altura Mínima: 0m

Altura Máxima: 208m

Velocidad Ascenso: 732,1m/h

Velocidad Descenso: -1239,3m/h

Ganancia Altitud: 1241m

Pérdida Altitud: -1255m

Tiempo Ascenso: 01:41

Tiempo Descenso: 01:00


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