Coordenadas 1348

Fecha de subida 13 de abril de 2008

Fecha de realización abril 2008

-
-
220 m
30 m
0
5,3
11
21,39 km

Vista 2927 veces, descargada 45 veces

preto de Alcabre, Galicia (España)

|
Mostrar orixinal
Media Maraton Vigo a Bayona, 21,1km. Circuito bastante comodo pero con desniveles.
Lugar: VIGO-BAYONA
Categoría: Correr: Carrera

Created by SportTracks - Lugar: VIGO-BAYONA
Categoría: Correr: Carrera

Created by SportTracks

Tiempo: 4:07
Tiempo de sección: 4:07
Paso de sección: 4:07
Cambio de paso a la ultima
Paso vs. Promedio: -00:23.64
Cambio en Elevación: +0
Ritmo Cardíaco: 149 (80%) - Tiempo: 4:07
Tiempo de sección: 4:07
Paso de sección: 4:07
Cambio de paso a la ultima
Paso vs. Promedio: -00:23.64
Cambio en Elevación: +0
Ritmo Cardíaco: 149 (80%)
Tiempo: 8:11
Tiempo de sección: 4:04
Paso de sección: 4:04
Cambio de paso a la ultima: -00:03.01
Paso vs. Promedio: -00:26.65
Cambio en Elevación: +2
Ritmo Cardíaco: 166 (90%) - Tiempo: 8:11
Tiempo de sección: 4:04
Paso de sección: 4:04
Cambio de paso a la ultima: -00:03.01
Paso vs. Promedio: -00:26.65
Cambio en Elevación: +2
Ritmo Cardíaco: 166 (90%)
Tiempo: 12:19
Tiempo de sección: 4:08
Paso de sección: 4:08
Cambio de paso a la ultima: 00:04.14
Paso vs. Promedio: -00:22.51
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 171 (93%) - Tiempo: 12:19
Tiempo de sección: 4:08
Paso de sección: 4:08
Cambio de paso a la ultima: 00:04.14
Paso vs. Promedio: -00:22.51
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 171 (93%)
Tiempo: 16:25
Tiempo de sección: 4:06
Paso de sección: 4:06
Cambio de paso a la ultima: -00:01.86
Paso vs. Promedio: -00:24.38
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 173 (94%) - Tiempo: 16:25
Tiempo de sección: 4:06
Paso de sección: 4:06
Cambio de paso a la ultima: -00:01.86
Paso vs. Promedio: -00:24.38
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 173 (94%)
Tiempo: 20:40
Tiempo de sección: 4:15
Paso de sección: 4:16
Cambio de paso a la ultima: 00:09.26
Paso vs. Promedio: -00:15.12
Cambio en Elevación: +4
Ritmo Cardíaco: 175 (95%) - Tiempo: 20:40
Tiempo de sección: 4:15
Paso de sección: 4:16
Cambio de paso a la ultima: 00:09.26
Paso vs. Promedio: -00:15.12
Cambio en Elevación: +4
Ritmo Cardíaco: 175 (95%)
Tiempo: 24:55
Tiempo de sección: 4:14
Paso de sección: 4:15
Cambio de paso a la ultima: -00:00.56
Paso vs. Promedio: -00:15.68
Cambio en Elevación: -12
Ritmo Cardíaco: 174 (94%) - Tiempo: 24:55
Tiempo de sección: 4:14
Paso de sección: 4:15
Cambio de paso a la ultima: -00:00.56
Paso vs. Promedio: -00:15.68
Cambio en Elevación: -12
Ritmo Cardíaco: 174 (94%)
Tiempo: 29:33
Tiempo de sección: 4:37
Paso de sección: 4:37
Cambio de paso a la ultima: 00:22.46
Paso vs. Promedio: 00:06.79
Cambio en Elevación: +27
Ritmo Cardíaco: 177 (96%) - Tiempo: 29:33
Tiempo de sección: 4:37
Paso de sección: 4:37
Cambio de paso a la ultima: 00:22.46
Paso vs. Promedio: 00:06.79
Cambio en Elevación: +27
Ritmo Cardíaco: 177 (96%)
Tiempo: 34:16
Tiempo de sección: 4:42
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: 00:05.20
Paso vs. Promedio: 00:11.99
Cambio en Elevación: +21
Ritmo Cardíaco: 176 (95%) - Tiempo: 34:16
Tiempo de sección: 4:42
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: 00:05.20
Paso vs. Promedio: 00:11.99
Cambio en Elevación: +21
Ritmo Cardíaco: 176 (95%)
Tiempo: 38:59
Tiempo de sección: 4:43
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: 00:00.67
Paso vs. Promedio: 00:12.66
Cambio en Elevación: +5
Ritmo Cardíaco: 176 (95%) - Tiempo: 38:59
Tiempo de sección: 4:43
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: 00:00.67
Paso vs. Promedio: 00:12.66
Cambio en Elevación: +5
Ritmo Cardíaco: 176 (95%)
Tiempo: 43:32
Tiempo de sección: 4:33
Paso de sección: 4:34
Cambio de paso a la ultima: -00:09.81
Paso vs. Promedio: 00:02.85
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 173 (94%) - Tiempo: 43:32
Tiempo de sección: 4:33
Paso de sección: 4:34
Cambio de paso a la ultima: -00:09.81
Paso vs. Promedio: 00:02.85
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 173 (94%)
Tiempo: 48:01
Tiempo de sección: 4:28
Paso de sección: 4:29
Cambio de paso a la ultima: -00:04.94
Paso vs. Promedio: -00:02.08
Cambio en Elevación: -15
Ritmo Cardíaco: 173 (94%) - Tiempo: 48:01
Tiempo de sección: 4:28
Paso de sección: 4:29
Cambio de paso a la ultima: -00:04.94
Paso vs. Promedio: -00:02.08
Cambio en Elevación: -15
Ritmo Cardíaco: 173 (94%)
Tiempo: 52:35
Tiempo de sección: 4:34
Paso de sección: 4:34
Cambio de paso a la ultima: 00:05.51
Paso vs. Promedio: 00:03.42
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 175 (95%) - Tiempo: 52:35
Tiempo de sección: 4:34
Paso de sección: 4:34
Cambio de paso a la ultima: 00:05.51
Paso vs. Promedio: 00:03.42
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 175 (95%)
Tiempo: 57:06
Tiempo de sección: 4:31
Paso de sección: 4:31
Cambio de paso a la ultima: -00:02.81
Paso vs. Promedio: 00:00.61
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 177 (96%) - Tiempo: 57:06
Tiempo de sección: 4:31
Paso de sección: 4:31
Cambio de paso a la ultima: -00:02.81
Paso vs. Promedio: 00:00.61
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 177 (96%)
Tiempo: 1:01:42
Tiempo de sección: 4:35
Paso de sección: 4:35
Cambio de paso a la ultima: 00:03.97
Paso vs. Promedio: 00:04.58
Cambio en Elevación: -13
Ritmo Cardíaco: 174 (94%) - Tiempo: 1:01:42
Tiempo de sección: 4:35
Paso de sección: 4:35
Cambio de paso a la ultima: 00:03.97
Paso vs. Promedio: 00:04.58
Cambio en Elevación: -13
Ritmo Cardíaco: 174 (94%)
Tiempo: 1:06:06
Tiempo de sección: 4:24
Paso de sección: 4:25
Cambio de paso a la ultima: -00:10.53
Paso vs. Promedio: -00:05.95
Cambio en Elevación: -24
Ritmo Cardíaco: 172 (93%) - Tiempo: 1:06:06
Tiempo de sección: 4:24
Paso de sección: 4:25
Cambio de paso a la ultima: -00:10.53
Paso vs. Promedio: -00:05.95
Cambio en Elevación: -24
Ritmo Cardíaco: 172 (93%)
Tiempo: 1:11:01
Tiempo de sección: 4:54
Paso de sección: 4:55
Cambio de paso a la ultima: 00:30.08
Paso vs. Promedio: 00:24.13
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 173 (94%) - Tiempo: 1:11:01
Tiempo de sección: 4:54
Paso de sección: 4:55
Cambio de paso a la ultima: 00:30.08
Paso vs. Promedio: 00:24.13
Cambio en Elevación: +7
Ritmo Cardíaco: 173 (94%)
Tiempo: 1:15:54
Tiempo de sección: 4:52
Paso de sección: 4:53
Cambio de paso a la ultima: -00:02.12
Paso vs. Promedio: 00:22.01
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 172 (93%) - Tiempo: 1:15:54
Tiempo de sección: 4:52
Paso de sección: 4:53
Cambio de paso a la ultima: -00:02.12
Paso vs. Promedio: 00:22.01
Cambio en Elevación: +1
Ritmo Cardíaco: 172 (93%)
Tiempo: 1:20:37
Tiempo de sección: 4:43
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: -00:09.34
Paso vs. Promedio: 00:12.67
Cambio en Elevación: -10
Ritmo Cardíaco: 173 (93%) - Tiempo: 1:20:37
Tiempo de sección: 4:43
Paso de sección: 4:43
Cambio de paso a la ultima: -00:09.34
Paso vs. Promedio: 00:12.67
Cambio en Elevación: -10
Ritmo Cardíaco: 173 (93%)
Tiempo: 1:25:28
Tiempo de sección: 4:50
Paso de sección: 4:51
Cambio de paso a la ultima: 00:07.41
Paso vs. Promedio: 00:20.08
Cambio en Elevación: +4
Ritmo Cardíaco: 173 (94%) - Tiempo: 1:25:28
Tiempo de sección: 4:50
Paso de sección: 4:51
Cambio de paso a la ultima: 00:07.41
Paso vs. Promedio: 00:20.08
Cambio en Elevación: +4
Ritmo Cardíaco: 173 (94%)
Tiempo: 1:30:07
Tiempo de sección: 4:38
Paso de sección: 4:39
Cambio de paso a la ultima: -00:12.02
Paso vs. Promedio: 00:08.06
Cambio en Elevación: +2
Ritmo Cardíaco: 175 (94%) - Tiempo: 1:30:07
Tiempo de sección: 4:38
Paso de sección: 4:39
Cambio de paso a la ultima: -00:12.02
Paso vs. Promedio: 00:08.06
Cambio en Elevación: +2
Ritmo Cardíaco: 175 (94%)
Tiempo: 1:34:48
Tiempo de sección: 4:41
Paso de sección: 4:42
Cambio de paso a la ultima: 00:03.04
Paso vs. Promedio: 00:11.10
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 175 (95%) - Tiempo: 1:34:48
Tiempo de sección: 4:41
Paso de sección: 4:42
Cambio de paso a la ultima: 00:03.04
Paso vs. Promedio: 00:11.10
Cambio en Elevación: -1
Ritmo Cardíaco: 175 (95%)
Tiempo: 1:35:35
Tiempo de sección: 0:46
Paso de sección: 4:05
Cambio de paso a la ultima: -00:37.22
Paso vs. Promedio: -00:26.12
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 180 (97%) - Tiempo: 1:35:35
Tiempo de sección: 0:46
Paso de sección: 4:05
Cambio de paso a la ultima: -00:37.22
Paso vs. Promedio: -00:26.12
Cambio en Elevación: -2
Ritmo Cardíaco: 180 (97%)

1 comentario

  • barry 24-mar-2009

    una buena carrera siempre que no,agá viento en playa América.Ademas tiene un bonito recorrido y un largo final.

Si quieres, puedes o esta ruta