Andaina Trail A Teixeira Val de abeleda - Ruta Corta

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ojo Trazado definitivo aquí:
https://es.wikiloc.com/rutas-senderismo/trazado-final-corta-andaina-y-trail-a-teixeira-val-de-abeleda-25367020
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Andaina y Trail no competitivo por los hermosos paisajes de A Teixeira en la Ribeira Sacra con un trazado que se podrá hacer andando o corriendo por los preciosos paisajes del cañón del Mao y del Sil, por los viñedos del valle de la abeleda, el puente medieval de Lumeares, las fervenzas do cachón, y Monasterio de San Paio y molinos y auténticas selvas de musgo y vegetación de ribera.

Tendremos dos distancias a elegir sobre la marcha 13km y 700m de desnivel positivo o 19km y 1000m de desnivel positivo con una dificultad medio/alta por el desnivel acumulado mas que nada

2 avituallamientos mas el avituallamiento de meta completitos, por 7 € y una comida final opcional por 10€ abierta a participantes y no participantes con 3 platos preparados por A Fábrica da luz:

-Empanada Vexetal o carne
-Roupa Vella con Garbanzos (Versión vegana y no vegana)
-Brownie de chocolate (Apto para veganos)

La recogida de dorsales será en el Concello de A Teixeira desde las 8:45 a las 9:45 (salida a las 10:00 h)

Podéis apuntaros en este formulario:
https://goo.gl/forms/MEnBc6Jq33CaYTZt2
o por teléfono o whatsapp en el 636 085 133 (Roi)

y a la comida en este otro:
https://goo.gl/forms/jVgRTZtAvGoxE4k72
O por teléfono o whatsapp en el 619 371 510 (Juan José)

Cualquier duda sobre la ruta podeis llamar o whatsapp al 609 31 42 35 (Manuel)

Es posible inscribirse presencialmente en:
-Deportes Redonet (Ourense)
-Bar Grilo (Castro Caldelas)
-Casa Marisa (Abeleda - Teixeira)
-Cafeteria A Tertulia (Monforte de Lemos)

Organiza: Concello de A Teixeira, Caserío da Castiñeira, Rutea
Colabora: Fabrica da luz, Adega Cachín, Adega Vella, Deportes Redonet