FCCED-UVIGO-2021. GRUPOA. Paseo de Lourido – Alejandro Rodríguez Couto (Poio, Pontevedra)

Descripción de la ruta

Esta ruta empieza en el campo de fútbol de La Seca y llega hasta la playa de Lourido, pasando por lugares como la Illa dos Ratos o playa y el puerto de Campelo, siempre con vistas al mar

Análisis interno

Ruta realizada caminando

Usuario 1 – Alejandro Rodríguez Couto
Edad: 21 años
Sexo: Hombre
Talla: 172 cm
Peso: 71 Kg
IMC: 24
Distancia total de la ruta: 5,22 Km
Duración: 1 hora 50 min.
Kcal consumidas: 130 Kcal
FC Media: 80 ppm
FC Máxima: 120 ppm
Desnivel acumulado subiendo: 27 metros
Desnivel acumulado bajando: 27 metros
Escala de Borg: 6

Análisis MIDE

Horario: 1 hora 20 min.
Desnivel de subida: 27 metros
Desnivel de bajada: 27 metros
Distancia horizontal: 5,2 Km
Tipo de recorrido: Ida y vuelta
Severidad del medio natural: 1
Orientación en el itinerario: 1
Dificultad en el desplazamiento: 2
Cantidad de esfuerzo necesario: 2

Otros datos de interés

Está prohibido utilizar bicicletas en este sendero, por lo que se debe realizar caminando o corriendo.

Ruta realizada por: Alejandro Rodríguez Couto




Descrición da ruta:
Esta ruta empeza no campo de fútbol de La Seca e chega ata a praia de Lourido, pasando por lugares como a Illa dos Ratos ou praia e o porto de Campelo, sempre con vistas ao mar

Análise interno

Ruta realizada camiñando

Usuario 1 - Alejandro Rodríguez couto
Idade: 21 anos
Sexo: Home
Estatura: 172 cm
Peso: 71 kg
IMC: 24
Distancia total da ruta: 5,22 Km
Duración: 1 h e 20 min
Kcal consumidas: 130 Kcal
FC Media: 80 ppm
FC Máxima: 120 ppm
Desnivel acumulado subindo: 27 metros
Desnivel acumulado baixando: 27 metros
Escala de Borg: 6

Análise MIDE

Horario: 1h e 20 min
Desnivel de subida: 27 m
Desnivel de baixada: 27 m
Distancia horizontal: 5,22 Km
Tipo de recorrido: Ida y vuelta
Severidade do medio natural: 1
Orientación no itinerario: 1
Dificultade no desprazamento: 2
Cantidade de esforzo necesario: 2

Outros datos de interese:

Está prohibido utilizar bicicletas neste carreiro, polo que se debe realizar camiñando ou correndo.
Ruta realizada por: Alejandro Rodríguez Couto