Tempo  8 horas 4 minutos

Coordenadas 1099

Fecha de subida 16 de enero de 2020

Fecha de realización enero 2020

-
-
97 m
-60 m
0
5,7
11
22,85 km

Vista 5 veces, descargada 0 veces

preto de Suegos, Galicia (España)

Waypoint

ruta da Insua

Waypoint

o Cargadeiro

Waypoint

parque Etnográfico minas de hierro

Waypoint

entrad cueva de la Doncella

Waypoint

mirador playa Abrela y cueva Doncella

Waypoint

punta da Insua

Waypoint

cruzamos rio

Waypoint

playa Abrela

Waypoint

pasarelas a O Fuciño do Porco

Waypoint

faro de Punta Socastro y Punta Abrela

Waypoint

punta Lodelas

Waypoint

cruz de San Román

Waypoint

PR G 156

Waypoint

playa Área Grande

Waypoint

playa Os Castelos

Waypoint

Moreiras

Waypoint

mirador Tixoso

Waypoint

comemos bajo tejado en Vilasuso

Waypoint

mirador Olla Coelleira

Waypoint

playa de Xilloi

Waypoint

lavaderos

Waypoint

playa de Caolin

Waypoint

baliza de punta Castro

Waypoint

puerto de O Vicedo

Waypoint

subimos por el camino de arriba por haber marea alta

Waypoint

0000218


Nombre: Segmento: 1


Hora Inicio: 9:33 a. m. 12 ene. 2020
Hora Fin: 5:37 p. m. 12 ene. 2020
Distancia recorrida: 22,8km (08:04)
Tiempo en movimiento: 05:11
Velocidad media: 2,83 km/h
Vel. en Mov.: 4,4 km/h
Velocidad Máxima: 23,58 km/h
Altura Mínima: -60 m
Altura Máxima: 97 m
Velocidad Ascenso: 204,5 m/h
Velocidad Descenso: -178,8 m/h
Ganancia Altitud: 752 m
Pérdida Altitud: -772 m
Tiempo Ascenso: 03:40
Tiempo Descenso: 04:19

Comentarios

    Si quieres, puedes o esta ruta