香山邮局-懒汉坡-老望京楼-小小五-原路返回 20130310
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Autor
Estadísticas de la ruta
- Distancia
- 9,1 km
- Desnivel positivo
- 688 m
- Dificultade técnica
- Moderado
- Desnivel negativo
- 688 m
- Altitud máxima
- 666 m
- TrailRank
- 29
- Altitud mínima
- 94 m
- Trail type
- Circular
- Tempo
- 3 horas 58 minutos
- Coordenadas
- 1151
- Fecha de subida
- 10 de marzo de 2013
- Fecha de realización
- marzo 2013
preto de Beixincun, Beijing (China)
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Descripción del itinerario
香山邮局-懒汉坡-老望京楼-小小五-原路返回
这次是一路小跑。上到 老望京楼 不到一个小时，稍事休息就一路小跑到小小五。 小小五风大。山顶吹了吹风原路返回。一路小跑下山。一个半小时不到就到邮局了。
连续几周坚持爬山锻炼，体力大增。现在基本上第二天没有酸痛感了。
这次是一路小跑。上到 老望京楼 不到一个小时，稍事休息就一路小跑到小小五。 小小五风大。山顶吹了吹风原路返回。一路小跑下山。一个半小时不到就到邮局了。
连续几周坚持爬山锻炼，体力大增。现在基本上第二天没有酸痛感了。
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