CompartirTronqueira - Pico da Bandeira - Cachoeira Bonita - Mirante José Pedro - Alto Caparaó
Senderismo
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Espera Feliz - Alto Caparaó
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Carangola - Espera Feliz
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- 31,87km
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- 503m
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Faria Lemos carangolas
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- 19,14km
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- 353m
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Pedra Dourada - Parque São João - Faria Lemos
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- 22,29km
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- 372m
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- 10
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Mirante João Fernandes - Praia de João Fernandinho - Mirante Praia da Ferradura - Praia da Ferradura - Armação dos Búzios
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- 10,21km
- Desnivel +
- 179m
- TrailRank
- 16
